Koniec lata oznacza nie tylko obniżenie temperatur, ale także naszej odporności. Przeziębienia sezonowe to prawdziwa plaga, która dotyka wiele osób jesienią. Jak powiada słynne przysłowie: lepiej zapobiegać niż leczyć. Dobra prewencja chroni nas chociażby przed powikłaniami, które mogą się pojawić po przebytej chorobie. Sposobów na uniknięcie przeziębienia jest wiele, jednak jedne są bardziej skuteczne niż […]
Jak chronić się przed jesiennym przeziębieniem?
Nadmiarowe kilogramy mogą skutecznie uprzykrzać życie. Nie tylko ze względu na mniej estetyczny wygląd naszej sylwetki w porównaniu do osób, których BMI znajduje się w granicach normy, ale także ze względów zdrowotnych. Nadwaga nie tylko może się przyczynić do zaistnienia stanu chorobowego w naszym organizmie, ale może być także przez niego powodowana. Nienaturalne wahania wagi […]
Na podkarpaciu nie brakuje miejsc na aktywny odpoczynek. Piaszczysta plaża, strzeżone kąpielisko, a przed słońcem chronią palmy. Wśród najbardziej popularnych, rzeszowskich miejscówkach możemy wyróżnić – Żwirownie Rzeszowską. Kąpielisko słynie z wakacyjnego imprezowania. Żwirownia Rzeszów – historia Żwirownia powstała w wyniku odkrywkowego wydobywania żwiru. Do 2003 roku funkcjonowała jako dzikie kąpielisko. Ze względu na tak duże […]
Złocisty i delikatny piasek, rzędy leżaków w cieniu parasoli, można się poczuć się jak na Hawajach. Największe wrażenie miejsce to robi oczywiście latem, kiedy świeci słońce, a nad jeziorem często można zaobserwować idealne błękitne niebo. Mowa tutaj o słynnym jeziorze Kunickim. Uroczy zakątek jest dość popularny i chętnie odwiedzany przez mieszkańców z Wrocławia i nie […]
Od kilku lat regularnie w sezonie jaworznickie Morsy odwiedzają słynny Zalew Sosina, który jest wyjątkowym miejscem pod względem swojego położenia oraz wielkości. Atutem Sosiny jest czysta woda, dzięki czemu widać roślinność i obfitujące w niej ryby. Zalew Sosina w Jaworznie – historia Zalew mieści się we wschodniej części Jaworzyna, a dokładnie w dzielnicy Pieczyska. Jego […]
Magiczne miejsce zlokalizowane jest w wiosce Lipowa, w powiecie żywieckim, u podnóża masywu Skrzyneckiego w Beskidzie Śląskim. Zakątek jest odwiedzany przez turystów z całej Polski. To świetna propozycja na morsową przygodę. Dolina Zimnika – historia Miejscowość Lipowa jest jednym z najstarszych osad żywieckich. Początki jej istnienia sięgają końca XIII wieku. Podczas okupacji hitlerowskiej była pierwszą […]